Día 53

96.3

Menú:

Desayuno: cafe con leche.
Almuerzo: kiwi, platano, yogur líqudido.
Comida: acelgas con patata. Txipirones encebollados. Yogur con fresas.
Cena: Larreko.

Piscina: descanso.

Día 52

96.2

La báscula me ha sonreído esta mañana, sobre todo teniendo en cuenta que hace una semana que no voy a la piscina.

El día que este blog cumplía 30 días A. me regaló una sesión de masaje facial y corporal que he disfrutado hoy. Era la primera vez que tomaba un masaje, y espero que no sea la última. Estoy como “fumao”.

Menú:

Desayuno: café con leche.
Almuerzo. Plátano, pera, yogur líquido.
Comida: brocoli con patata. Merluza a la plancha. Café.
Cena: sin definir.

Piscina: descanso.

Día 51

96.8

El jueves 29 recibí la visita de un amigo al que hacía casi 12 años que no veía, principalmente porque nos separa el Atlántico. En todo este tiempo hasta se ha casado, y como ustedes comprenderán nos hemos entregado a los pequeños placeres de la vida: tomar unas cervezas, comer unas tostadas, visitar Chillida-Leku, pasear en bici por Donostia, cenar una tortilla de patata, o escuchar a G. tras comer de buffet.

Un lujo en forma de paréntesis en este dietario, que hoy martes, compruebo que tampoco ha salido tan caro.

Menú:

Desayuno: café con leche.
Almuerzo: yogur líquido, manzana, kiwi.
Comida: brocoli con patata. Merluza a la plancha. Cortado.
Cena: sin definir. Cené un sandwich de atún con huevo duro.

Piscina: confío en volver el próximo jueves.