97.2
Hoy he recogido mi viejo ordenador recién formateado. Lo estoy tuneando.
Menú:
Desayuno: café con leche.
Almuerzo: kiwi y plátano.
Comida: vainas con patatas y 500 gramos de mejillones al vapor con una cucharadita de salsa rosa. Cortado.
Cena: sin definir. Ensalada de lechuga, cebolleta, tomate y atún.
Piscina: 2200 metros. 55 minutos.
1×400 crawl.
2×200 braza, espalda.
1×100 suaves.
4×200 crawl.
2×200 braza, espalda.
100 muy suaves.
Escrito por eldietario 