Día 16. Otras historias

El GTA es cultura.

Día 16

99.00 kilogramos.

La moto sigue en el taller, lo que me obliga a alternar la bicicleta y el transporte urbano.

Menú:

Desayuno: Café con leche.
Almuerzo a media mañana: kiwi, plátano, naranja y pera.
Comida: Ensalada de lechuga, tomate y cebolla. 500 gramos de mejillones al vapor con zumo de limón. Cortado.
Cena: Manchester-Barça. Al final cené un cuarto de pizza, 100 gramos.

Piscina: 2000 metros. 60 minutos.

1×400 crawl.
2×2x200 braza y espalda.
1×100 suave.
3×8x25 crawl, braza y espalda, cada 45 segundos.
100 muy suave.